1040天26节椎骨之旅
每一个椎骨都是一个小世界,只有去进入它连接它才能去了解它疗愈它。灵魂去穿越所有的障碍得以与无限融合,这是它唯一的目的。一次完整的灵魂之旅,26节椎骨,去化解所有的障碍去疗愈每一节椎骨,昆达里尼能量才能顺利上升。对应于当下的生活,坚持每一节椎骨的40天日常练习,疗愈自然发生,意识的高度自然提升。
昆达里尼瑜伽认出每一个灵魂一开始就是完美,纯净且神圣的。在灵魂的层次中没有任何东西是要被救赎或净化的。灵魂本身就是圆满和美丽的。但生活基于我们的习惯。我们的习惯定义了我们自己与其他人。透过我们的习惯,我们可以活在平安与快乐中。经由我们的习惯,我们也可以制造悲惨与痛苦。当我们改变了我们的习惯,所有围绕着我们的一切也会随之改变。
在身体和心意的习惯中有一个40天的节律。要改掉一个习惯需要大约40天坚持不懈的努力。而在行为和潜意识中确立一个新的习惯大约需要90天。要稳固和建立一个新的习惯需要120天。持续1000天的练习,将使我们掌握一个新习惯。
灵魂之旅的26节椎骨
椎骨2: 我有力量
椎骨7:我安住在我中心
椎骨8:我承担责任
椎骨9:我有好伙伴
椎骨10:我感受到无私的爱
椎骨11:我爱孩子们
椎骨12:我保护我的心
椎骨13:我会坚持这条道路
椎骨14:我喜欢精力充沛的食物
椎骨15:我是新时代的一份子
椎骨16:神和我是一体的
椎骨17:我有觉知地沟通
椎骨18:我的灵魂是不朽的
椎骨19:我可以放下
椎骨20:我与我的灵魂对话
椎骨21:我创造我的宇宙
椎骨22:我祝福自己
椎骨23:我喜欢我的成长
椎骨24:我知晓我的业力
椎骨25:我是黄金链的一部分
椎骨26:我是充满快乐的